VennerLuk
    Klub Light Coral
    Jacklyn Giron

    November 2018 running report

    Miles løb per måned

    et hundred og etogtredive

    Løber oftest om

    torsdag
    Gennemsnit 5,3 miles
    5 gange

    Løber ikke så ofte om

    mandag
    Gennemsnit 0,0 miles
    0 gange

    Gennemsnitlig løbe distance

    5,7miles

    Gennemsnitlige løb per uge

    4,9dage

    Tid på dagen

    81%
    00-12

    Gennemsnitlig pace

    9:26minutter per mil

    længste løb

    10,5miles
    den 17. nov

    Distance per dag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Løbedage i træk

    Længste pause
    1dage
    Missed 26. nov
    Længste stime
    4dage
    27. nov — 30. nov

    Daglig stats for måneden

     

    Personlige rekorder

    • 10 km11-25-187:55min/mil7,58mil i timen49:11total
      1løb
    * Alle distancer er rundet ned og tiderne tilpasset.