VennerLuk
    Klub Light Coral
    Jacklyn Giron

    August 2017 running report

    Miles løb per måned

    et hundred og et

    Løber oftest om

    tirsdag
    Gennemsnit 4,1 miles
    4 gange

    Løber ikke så ofte om

    mandag
    Gennemsnit 0,0 miles
    0 gange

    Gennemsnitlig løbe distance

    3,9miles

    Gennemsnitlige løb per uge

    4,1dage

    Tid på dagen

    61%
    12-00

    Gennemsnitlig pace

    9:46minutter per mil

    længste løb

    13,1miles
    den 20. aug

    Distance per dag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Løbedage i træk

    Længste pause
    2dage
    18. aug — 19. aug
    Længste stime
    3dage
    8. aug — 10. aug

    Daglig stats for måneden

     

    Personlige rekorder

    • Halv marathon8-20-178:42min/mil6,90mil i timen1:53:53total
      1løb
    * Alle distancer er rundet ned og tiderne tilpasset.