VennerLuk
    Klub Light Coral
    Jacklyn Giron

    September 2016 running report

    Miles løb per måned

    et hundred og fireogtredive

    Løber oftest om

    lørdag
    Gennemsnit 9,9 miles
    4 gange

    Løber ikke så ofte om

    mandag
    Gennemsnit 2,6 miles
    2 gange

    Gennemsnitlig løbe distance

    7,0miles

    Gennemsnitlige løb per uge

    4,2dage

    Tid på dagen

    50%
    00-12

    Gennemsnitlig pace

    9:24minutter per mil

    længste løb

    18,0miles
    den 17. sep

    Distance per dag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Løbedage i træk

    Længste pause
    2dage
    15. sep — 16. sep
    Længste stime
    3dage
    6. sep — 8. sep

    Daglig stats for måneden

     

    Personlige rekorder

    * Alle distancer er rundet ned og tiderne tilpasset.