VennerLuk
    Klub Light Coral
    Jacklyn Giron

    November 2015 running report

    Miles løb per måned

    otteogfyrre

    Løber oftest om

    mandag
    Gennemsnit 6,0 miles
    3 gange

    Løber ikke så ofte om

    onsdag
    Gennemsnit 4,0 miles
    1 time

    Gennemsnitlig løbe distance

    3,7miles

    Gennemsnitlige løb per uge

    2,8dage

    Tid på dagen

    83%
    12-00

    Gennemsnitlig pace

    9:42minutter per mil

    længste løb

    7,8miles
    den 15. nov

    Distance per dag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Løbedage i træk

    Længste pause
    6dage
    3. nov — 8. nov
    Længste stime
    4dage
    27. nov — 30. nov

    Daglig stats for måneden

     

    Personlige rekorder

    * Alle distancer er rundet ned og tiderne tilpasset.