VennerLuk
    Klub Light Coral
    Jacklyn Giron

    Oktober 2014 running report

    Miles løb per måned

    et hundred og toogtredive

    Løber oftest om

    onsdag
    Gennemsnit 4,9 miles
    5 gange

    Løber ikke så ofte om

    mandag
    Gennemsnit 5,5 miles
    2 gange

    Gennemsnitlig løbe distance

    3,9miles

    Gennemsnitlige løb per uge

    5,9dage

    Tid på dagen

    88%
    12-00

    Gennemsnitlig pace

    9:31minutter per mil

    længste løb

    8,0miles
    den 4. okt

    Distance per dag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Løbedage i træk

    Længste pause
    1dage
    Missed 30. okt
    Længste stime
    10dage
    4. okt — 13. okt

    Daglig stats for måneden

     

    Personlige rekorder

    * Alle distancer er rundet ned og tiderne tilpasset.