VennerLuk
    Klub Light Coral
    Jacklyn Giron

    Oktober 2013 running report

    Miles løb per måned

    et hundred og etogtyve

    Løber oftest om

    tirsdag
    Gennemsnit 4,2 miles
    5 gange

    Løber ikke så ofte om

    mandag
    Gennemsnit 3,2 miles
    4 gange

    Gennemsnitlig løbe distance

    3,5miles

    Gennemsnitlige løb per uge

    7,0dage

    Tid på dagen

    74%
    12-00

    Gennemsnitlig pace

    9:22minutter per mil

    længste løb

    9,3miles
    den 20. okt

    Distance per dag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Løbedage i træk

    Længste pause
    0dage
    Ikke en dag misset
    Længste stime
    31dage
    1. okt — 31. okt

    Daglig stats for måneden

     

    Personlige rekorder

    • 5 km10-05-137:35min/mil7,91mil i timen23:35total
      1løb
    * Alle distancer er rundet ned og tiderne tilpasset.