VennerLuk
    Klub Light Coral
    Jacklyn Giron

    April 2012 running report

    Miles løb per måned

    et hundred og femogfyrre

    Løber oftest om

    mandag
    Gennemsnit 4,4 miles
    5 gange

    Løber ikke så ofte om

    tirsdag
    Gennemsnit 3,9 miles
    4 gange

    Gennemsnitlig løbe distance

    4,7miles

    Gennemsnitlige løb per uge

    7,0dage

    Tid på dagen

    80%
    12-00

    Gennemsnitlig pace

    9:56minutter per mil

    længste løb

    26,2miles
    den 1. apr

    Distance per dag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Løbedage i træk

    Længste pause
    0dage
    Ikke en dag misset
    Længste stime
    30dage
    1. apr — 30. apr

    Daglig stats for måneden

     

    Personlige rekorder

    • Marathon4-01-1210:04min/mil5,96mil i timen4:23:46total
      1løb
    * Alle distancer er rundet ned og tiderne tilpasset.