VennerLuk
    Klub Light Coral
    Jacklyn Giron

    Februar 2011 running report

    Miles løb per måned

    nioghalvtreds

    Løber oftest om

    onsdag
    Gennemsnit 2,9 miles
    3 gange

    Løber ikke så ofte om

    mandag
    Gennemsnit 1,5 miles
    1 time

    Gennemsnitlig løbe distance

    3,7miles

    Gennemsnitlige løb per uge

    4,0dage

    Tid på dagen

    50%
    00-12

    Gennemsnitlig pace

    9:48minutter per mil

    længste løb

    9,9miles
    den 19. feb

    Distance per dag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Løbedage i træk

    Længste pause
    7dage
    10. feb — 16. feb
    Længste stime
    9dage
    1. feb — 9. feb

    Daglig stats for måneden

     

    Personlige rekorder

    • 4 mile2-05-118:28min/mil7,08mil i timen33:53total
      1løb
    * Alle distancer er rundet ned og tiderne tilpasset.