VennerLuk
    Klub Light Coral
    Jacklyn Giron

    November 2011 running report

    Miles løb per måned

    atten

    Løber oftest om

    tirsdag
    Gennemsnit 2,7 miles
    2 gange

    Løber ikke så ofte om

    mandag
    Gennemsnit 0,0 miles
    0 gange

    Gennemsnitlig løbe distance

    3,6miles

    Gennemsnitlige løb per uge

    1,2dage

    Tid på dagen

    60%
    00-12

    Gennemsnitlig pace

    10:33minutter per mil

    længste løb

    7,5miles
    den 20. nov

    Distance per dag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Løbedage i træk

    Længste pause
    14dage
    1. nov — 14. nov
    Længste stime
    2dage
    26. nov — 27. nov

    Daglig stats for måneden

     

    Personlige rekorder

    * Alle distancer er rundet ned og tiderne tilpasset.