VennerLuk
    Klub Light Coral
    Jacklyn Giron

    September 2009 running report

    20162015201420132012201120102009
    Al tid
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFebMarAprMajJunJulAugSepOktNovDec
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles løb per måned

    seksten

    Løber oftest om

    onsdag
    Gennemsnit 4,5 miles
    3 gange

    Løber ikke så ofte om

    mandag
    Gennemsnit 0,0 miles
    0 gange

    Gennemsnitlig løbe distance

    3,1miles

    Gennemsnitlige løb per uge

    0,9dage

    Tid på dagen

    75%
    00-12

    Gennemsnitlig pace

    8:43minutter per mil

    længste løb

    6,2miles
    den 9. sep

    Distance per dag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Løbedage i træk

    Længste pause
    14dage
    17. sep — 30. sep
    Længste stime
    2dage
    2. sep — 3. sep

    Daglig stats for måneden

     

    Personlige rekorder

    * Alle distancer er rundet ned og tiderne tilpasset.